Причины появления и первая помощь при зуде в локтях и коленях

Сухость кожного покрова и зуд неприятны в любом случае, но когда чешутся локти, а кожа шелушится и трескается, это уже свидетельствует о нарушении водно-жирового обмена во всем организме.

Ухаживая за всем телом, мы не всегда обращаем внимание на локти, которые требуют более тщательного ухода, равноценного пяткам, рукам, лицу, волосам. Это связано с тем, что никто не регламентирует необходимость ухода за локтями с детства.

Эти причины являются основными при решении проблемы, когда чешутся и шелушатся локти. Обусловлены они необходимостью быть здоровым, красивым и счастливым человеком, к чему стремится каждый.

Ведь при неухоженном виде локти показывать никому не хочется, то есть необходимо носить одежду с длинными рукавами. Да и некоторые ткани могут ухудшить ситуацию с локтями и всей кожей тела.

Нарушение водно-жирового обмена в организме

Как доказано медиками, человеческий организм состоит практически полностью из жидкости, а питательные вещества и аминокислоты мы получаем с пищей. Они проходят по кровеносной системе организма, питая его различные органы.

Реакция организма на отсутствие воды или необходимых веществ проявляется во внешнем виде кожи, то есть она трескается в определенных местах, появляются пупырышки, покраснения.

[youtube]0aYZC9J0FzU[/youtube]

Внешними причинами проблем кожи на локтях и всего кожного покрова тела являются:

1. Влияние окружающей среды: низкая температура воздуха или, наоборот, слишком высокая, резкий ветер, сильное воздействие солнечных лучей.
2. Избыточная хлорированность воды, пользование агрессивными моющими веществами, щелочью.
3. Следствие потребления никотина и алкогольных напитков.
4. Наличие грибка или других кожных заболеваний.

Основной причиной проблем с кожным покровом часто выступает дефицит необходимых веществ в организме.

Водно-жировой дисбаланс связан со следующими факторами:

• недостатком витаминов и других необходимых веществ;
• пониженным уровнем половых гормонов;
• заболеваниями нервной системы;
• врожденными нарушениями обмена веществ в организме.

Также общее состояние кожного покрова может быть связано с возрастными изменениями в организме.

Жир, получаемый нами из животной пищи, необходим для формирования клеток всего организма, в том числе и кожи. Клетки, в свою очередь, участвуют в процессе формирования нового кожного покрова и его обновления.

Вода является необходимым веществом, улучшающим поток перемещения микроэлементов по организму, это обязательная составляющая крови. От ее уровня зависит скорость движения крови по венам и питания всего организма необходимыми ему веществами. Увлажненность кожного покрова зависит от поступления жидкости из организма и извне.

Возрастные изменения в организме, гормональный дисбаланс тоже являются причинами появления сухости кожи, в том числе на локтях.

Отсутствие полноценного ухода за кожным покровом

Кожа всего организма – это эластичная водонепроницаемая чувствительная антибактериальная ткань, обеспечивающая тепловой баланс и предохраняющая от воздействия внешней среды внутренние органы человека.

Рассмотрим последствия отсутствия внешнего ухода за кожей всего тела, в частности, речь пойдет о коже на локтях.

Кожа состоит из 3 слоев: эпидермиса, дермы и гиподермы.

Косметические средства способны проникать только в первый слой, а другие слои питаются за счет внутренних ресурсов. Поэтому, исходя из функций защиты от воздействия внешних факторов, отсутствие питания эпидермиса может проявиться практически сразу: сухость, мелкие и глубокие трещины, покраснения, шелушение и другие виды раздражений.

Причины появления проблем, когда начинают чесаться локти и колени:

1. Механические воздействия – натертость одеждой, привычка часто опираться локтями о горизонтальные (столы) или вертикальные поверхности (стены). Также это может быть следствием проявления аллергических реакций на воду (повышенное наличие хлора), использования косметических средств, не подходящих вашей коже, недостаточного уровня pH.
2. Наличие кожного заболевания – экземы, проявляющейся в красноте участка кожи. Следствием этого недуга является зуд и шелушение, при расчесывании образуются коросты, которые могут долго заживать. При дисбактериозе тоже чешется локоть, так как это является показателем внутренних проблем в организме.
3. После контакта с токсическими веществами или при аллергической реакции на пыль, шерсть или слюну животных, медикаменты, мыло могут появиться небольшие прыщики, которые тоже вызывают зуд и желание почесаться.
4. Проявлением последствий неправильного питания могут быть воспалительные реакции, возникающие на коже, вызывающие потребность чесать локти или другие части тела. То же касается и коленных чашечек.

При длительном желании почесать локти стоит обратиться к дерматологу. Он проведет диагностику и выявит причины данного недуга, определит уровень заболевания при его наличии и порекомендует методы его лечения.

Для осуществления правильного ухода стоит ознакомиться с некоторыми методиками улучшения состояния локтей.

Косметические процедуры, улучшающие внешний вид кожи

Процедуры, улучшающие внешний вид кожи, состоят из нескольких этапов, последовательное выполнение которых позволит не только быстро восстановить, но и поддержать кожные покровы в здоровом состоянии.

Первым этапом является очищение кожи от омертвевших клеток и загрязнений. При наличии мелких, а тем более глубоких трещинок стоит выполнять манипуляции с большой осторожностью. Для отшелушивания и размягчения используются следующие средства:

1. Скрабы. В зависимости от состояния кожи на локтях используйте скрабы разной консистенции, то есть разные по жесткости. Скраб можно приготовить и в домашних условиях. Для этого понадобится поваренная соль, смешанная с гелем для душа, оливковым маслом, питательным кремом.
2. Средства для размягчения кожи – цитрусовые, сырой картофель, смесь одеколона и глицерина, салициловая мазь, смесь меда и миндального масла. При сильном загрубении кожи стоит данные средства наложить в виде компресса, укутать пленкой и продержать не менее 3 часов, а лучше всю ночь.
3. Осветлить кожу на локтях можно при помощи традиционного средства, используемого для данных случаев: лимона, а также смеси нашатырного спирта или яблочного уксуса и жидкого мыла.
4. Питание и поддержание здоровья кожи осуществляется при помощи ежедневного смазывания питательным кремом, который вы используете для рук, и приема ванны для тела или ванночек отдельно для локтей. Для ванн можно приготовить травяные настои шалфея, мяты, ромашки.

Косметические средства, которые необходимы для поддержания здоровья кожи на локтях, должны включать растительные вещества, витамины, особенно А, D, Е. Не стоит доверять каждому средству, препарат должен подходить именно вашей коже. Стоит обратить внимание и на реакцию на гель для душа и мыло. Если после приема душа кожа испытывает дискомфорт, возникает чувство стянутости, стоит заменить используемые средства.

Общие советы по решению проблемы

В первую очередь стоит обратиться к специалистам – дерматологу и эндокринологу, так как эти проблемы, точнее, причины, с которыми могут быть связаны шелушение и зуд кожи на локтях, находятся в сфере деятельности данных врачей.

Нужно пересмотреть свой рацион и снабжать организм необходимыми витаминами и микроэлементами через пищу.

При отсутствии проблем со здоровьем надо постоянно проводить косметические процедуры в качестве профилактики.

Стоит отметить и положительные стороны напоминания о себе со стороны организма. Ведь уход за собой необходимо осуществлять на постоянной основе, а не время от времени.